Posts Tagged 身体健康

2020年,不寻常的一年!

2个月前 (11-21) | 740 views | 5 条评论

还记得11个月前,我们正在迎接2020年的到来,当时我从数字上分析说2020年应该是个简单有意义的一年,可能对我来说,之前运气就不怎么好,希望今年能有好的运气,但没想到的是,今年会是极其不寻常的一年,...

第八套广播体操出击

8年前 (2013-01-30) | 17,007 views | 33 条评论

繁忙的工作让我们的生活越来越紧张,带着疲惫的身心也越来越懒,仅有的业余时间也是挤出来上网,再加上暴饮暴食,又长时间缺乏运动,身体虚弱再次敲响亚健康的警钟。 由于不能坚持,所以每每一段时间都得这样...