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改善生活
14年前 (2011-01-26) | 23,425 views | 20 条评论
最近的生活又开始不节制了，记得上次每天晚上跑步，身心都感到健康许多，也许是因为天气热了，跑起来一身热汗的会很难受，不过说实在的，可能这个是个借口，因为冬天的时候缺少运动，但是身体出汗了才可以排除毒素，...